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Il massaggio e le sue funzioni – #iconsiglidibenessere – P12-S1

Definizione in generale del massaggio. Lo scopo principe é di togliere le tensioni, favorire la circolazione, rilassare il massaggiato portandolo al benessere, serenità fisica e mentale. Parliamo di come fare e gli scopi dei massaggi. ------------ Titolo:  A cosa servono i massaggi e come funzionano ? Autore: Loretta Saudella    Naturopata, massaggiatrice e blogger su Facebbok #iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 12 Ascolta la WebRadio qui Visita il nostro sito www.gorgoradio.it

today24 Dicembre 2020

Come funzionano i sette chakra, parte 2 – #iconsiglidibenessere – P11-S1

 I sette chakra sono vortici di energia studiati in Asia, ritrovati poi in occidente associando ad ogni chakra una ghiandola del corpo umano e a quali rimedi naturali possiamo usare se questi vortici o ghiandole hanno un sbilanciamento. Titolo:  Cosa sono e come funzionano i sette chkra ?  PARTE DUE #iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 11 Autore: Loretta Saudella    Naturopata, massaggiatrice e blogger su Facebbok Descrizione: Ascolta la WebRadio qui Visita il nostro sito www.gorgoradio.it

today17 Dicembre 2020

I sette chakra, cosa sono e loro descrizione – #iconsiglidibenessere – P10-S1

In questa puntata scopriremo cosa sono e a cosa servono i 7 punti chakra                          Titolo:  Cosa sono e come funzionano i sette chakra ?  #iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 10                      Autore: Loretta Saudella    Naturopata, massaggiatrice e blogger su Facebbok     - Descrizione: Ascolta la WebRadio qui Visita il nostro sito www.gorgoradio.it

today10 Dicembre 2020

Parliamo come affrontare ansia, stress e attacchi di panico – #iconsiglidibenessere – P9-S1

Corpo umano macchina perfetta. L’ansia sta andando oltre noi stessi, attacchi di panico, sensazione della morte imminente, sudore, sentirsi in pericolo e allucinazioni. Facciamo il punto della situazione cercando di capire cosa può aiutarci a superare questi momenti riconoscendoli e affrontandoli. Titolo:  Come affrontare ansia, stress e attacchi di panico ?  #iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 9 Autore: Loretta Saudella    Naturopata, massaggiatrice e blogger su Facebbok Ascolta la WebRadio qui Visita il nostro sito www.gorgoradio.it

today3 Dicembre 2020

Aloe, una pianta magica. Proprietà e utilizzi – #iconsiglidibenessere – P8-S1

Aloe vera, bardanensis, ferox e africana ne esistono circa 400 tipi diversi. Come districarsi in questa giungla di piante? Facciamo il punto su cosa si può fare con i diversi tipi di Aloe, come utilizzarli e i benefici che portano fin dai tempi antichi. Titolo:  A cosa serve e come si usa l'Aloe ?  #iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 8 Autore: Loretta Saudella    Naturopata, massaggiatrice e blogger su Facebbok Ascolta la WebRadio qui Visita il nostro sito www.gorgoradio.it

today26 Novembre 2020

Facciamo il punto su detox, alimentazione e sistemi di vita – #iconsiglidibenessere – P7-S1

Facciamo il punto sugli argomenti delle puntate precedenti Fiori Di Bach, cura detox, alimentazione buona e sana. Vita regolata e giusta alimentazione. Obesità degli adulti e bambini a causa di un’alimentazione già pronta. Yoga, corsa, massaggi. Titolo:  Riepilogo generale con alimentazione sana, cura detox, sistemi di vita #iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 7 Autore: Loretta Saudella    Naturopata, massaggiatrice e blogger su Facebbok Un esclusiva di Gorgoradio.it Ascolta la WebRadio qui Visita il nostro sito www.gorgoradio.it

today19 Novembre 2020

Integratori e Vitamine come si usano – parte 2 – #iconsiglidibenessere – P6-S1

SI parla ancora di vitamine e in questo secondo blocco si parla dell’uso per la salute descritte nella loro funzione e i sintomi della loro carenza. Si parlerà di vitamine C, E, D, K e come rilevarne la carenza dal capello Titolo:  Cosa sono e cosa servono Intergatori e Vitamine ? - Parte 2 #iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 6 Autore: Loretta Saudella    Naturopata, massaggiatrice e blogger su Facebbok Un esclusiva di Gorgoradio.it Ascolta la WebRadio qui Visita il […]

today12 Novembre 2020

Cosa sono e cosa servono Intergatori e Vitamine – #iconsiglidibenessere – P5-S1

L’uso delle vitamine per la salute descritte nella loro funzione e i sintomi della carenza. Parleremo delle proprietà della vitamina A, B, B1, B2, B3, B5, B6, BC, B12 e C Titolo:  Cosa sono e cosa servono Intergatori e Vitamine ?  #iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 5 Autore: Loretta Saudella    Naturopata, massaggiatrice e blogger su Facebbok Un esclusiva di Gorgoradio.it Ascolta la WebRadio qui Visita il nostro sito www.gorgoradio.it

today5 Novembre 2020

Alimentazione sana e equilibrata – #iconsiglidibenessere – P4-S1

Concetti generali sull'alimentazione e come dovrebbe essere in base ai propri problemi di salute. Influenza la vitalità e il benessere del corpo. Quali effetti il cibo agisce sul nostro corpo ? Cosa ci fa stare male? come ascoltare il corpo ?. Titolo:  Come ottenere un Alimentazione sana ed equilibrata ?  #iconsiglidibenessere - Stagione 1 - Puntata 4 Autore: Loretta Saudella    Naturopata, massaggiatrice e blogger su Facebbok Un esclusiva di Gorgoradio.it Ascolta la WebRadio qui Visita il nostro sito www.gorgoradio.it

today29 Ottobre 2020

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