Oligoelementi micro nutrienti, a cosa servono per il nostro corpo? – #iconsiglidibenessere – P02 – S3

Vengono definite nutrienti le sostanze alimentari che servono all’organismo per svilupparsi e mantenere nel tempo uno stato di buona salute.
Essi giocano un ruolo essenziale nella regolazione delle funzioni dell’organismo poiché sono coinvolti nella produzione di enzimi, ormoni e  altre sostanze che aiutano a regolare il metabolismo, la crescita,  l’attività, lo sviluppo e il funzionamento di organi e sistemi. Vediamo come sfruttarli per sentirci meglio.

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#iconsiglidibenessere – Stagione 3 – Puntata 02

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